Café da manhã. Na chegada ao aeroporto de Gonggar, você será recebido e seguirá para Lhasa. Traslado ao hotel. Lhasa, a morada remota do Dalai Lamas, objeto de peregrinação devota e coração e alma do Tibete, é uma cidade de maravilhas. É a segunda cidade mais populosa do planalto tibetano, depois de Xining, e a uma altitude de 3.490 metros (11.450 pés), Lhasa é uma das cidades mais altas do mundo. A cidade contém muitos locais budistas tibetanos culturalmente significativos, como o Palácio Potala, o templo Jokhang e os palácios de Norbulingka. Resto do dia livre para se aclimatar à alta altitude. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Pela manhã visita ao Palácio Potala, o símbolo dominante de Lhasa, subindo 117 metros acima da cidade. Um enorme edifício, 13 andares de altura, com paredes de 3 metros de espessura, contendo mais de 1.000 quartos, 10.000 santuários e 200.000 estátuas estavam presentes a residência do Dalai Lama e o túmulo de antigos chefes de estado. Todo o edifício é de pedra, madeira e cobre uma área de 130.000 metros quadrados. O Potala está cheio de obras de arte elaborada e frescas a contar muitas histórias. Além disso, visite o Jokhang, o verdadeiro coração espiritual da cidade. O mosteiro mais importante no Tibete que foi construído nas casas do século VII a relíquia budista mais valorizada, uma estátua de 1.300 anos, a estátua de Buda Sakyamuni. A seção principal do templo é coberta com textos dourados, no qual não é encontrado em nenhum outro lugar, exceto no Tibete. O mosteiro é cercado por Bazar Barkhor rota de peregrinação sagrada, mas também um mercado tibetano animado e colorido. À tarde, visita ao Monastério de Sera. É o principal monastério de ensino e um dos três maiores Gelukpa 'Universidades' - uma vez que é o lar de mais de 5.500 monges. Aqui se podem ver os jovens noviços aprendendo escrituras no Jardim do Debate e ser recompensado por uma resposta correta com um aplauso retumbante das mãos de seu mestre. É também o berço da medicina tibetana. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Pela manhã visita ao Monastério de Drepung e uma fábrica de tapetes. O Monastério de Drepung está localizado nos subúrbios do oeste da cidade de Lhasa, ao longo do lado de uma montanha. Antigamente, era o maior e mais rico monastério do mundo, com 10.000 monges (agora 400). Do telhado do monastério, desfrute da beleza natural do vale de Lhasa. À tarde, visita ao Palácio de Norbulignka ou Jewel Park. Cobrindo uma área total de 360.000 metros quadrados, o parque foi originalmente desenhado em 1750. Existem fontes, pavilhões, terraços e tábuas de pedra entre os muitos tipos de flores e cores. Norbulingka é também o local do palácio de verão do Dalai Lama (desde o século VIII até XIV). O palácio do décimo terceiro Dalai Lama é uma estranha mistura de arquitetura tibetana tradicional e parafernália moderna. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Passeio matinal ao longo do lago Yamdrok-Tso até Gyantse (3.950 metros). A vista de tirar o fôlego em Khamba La permite ver todo o caminho até o cume do Nazin Kang Sa. Continuando para o oeste, viajamos sobre o Karo La, uma passagem alta cercada por geleiras estupendas. O resto do dia será passado desfrutando dos muitos vales magníficos e das requintadas aldeias tibetanas pelas quais passamos. Gyantse já foi a terceira cidade mais importante do Tibete, situada no vale Nyangchu, ao longo das principais rotas da Índia e Nepal até Lhasa. Antigamente era um forte, o centro do comércio de lã do Tibete e uma porta de entrada para o mundo exterior. Passeio à tarde no Mosteiro de Palcho e no Pagode de Kumbum. Esta magnífica estrutura hierárquica é a maior estupa de todo o Tibete e está repleta de esculturas e pinturas tibetanas. Continue em seu caminho para Shigatse (3990meters). Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Passeio matinal para Xegar (4.300 metros). Aprecie algumas das paisagens mais espetaculares do Tibete e as vistas do planalto do deserto são de tirar o fôlego. Depois de passar pela pequena cidade de Lhatse, atravesse a passagem Gyatmso La. A terra desce rapidamente para as planícies após Gyatmso La. Enquanto viajamos pelas planícies, veremos muitos pastores nômades, campos tranquilos e mosteiros isolados. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Passeio matinal para Rongbuk (4.920 metros). Seguimos para o sul, em direção à principal cordilheira do Himalaia, enquanto passamos por Pang La. A vista do topo de Pang La é impressionante. Você pode ver de Makalu a Shishapangma. Descemos para o vale de Rongbuk e teremos vistas do Monte. Everest. A caminhada de uma hora e meia do Mosteiro de Rongbuk o levará à base do pico mais alto do mundo (5.200 metros) - a face norte do Monte Everest (8.848 metros) ou o Monte Quomolangma, no Tibete. Exploramos o Acampamento Base antes de retornar a Rongbuk e voltar para Xegar. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Pela manhã, volto a Shigatse. À tarde, visite o Mosteiro de Tahilhumpo, um dos maiores mosteiros em funcionamento no Tibete, que também foi capaz de durar pela Revolução Cultural quase incólume. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Pela manhã, volto para Lhasa. Hospedagem no hotel.

Café da manhã. Pela manhã, traslado ao aeroporto para o seu voo de volta para casa.